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La L-carnitina es un derivado de aminoácido natural que desempeña un papel crucial en la producción de energía y el metabolismo. Se produce principalmente en el hígado y los riñones y participa en el transporte de ácidos grasos a las mitocondrias, donde se utilizan para la producción de energía. La L-carnitina también se encuentra en pequeñas cantidades en algunos alimentos de origen animal, como la carne, el pescado y los productos lácteos.
Los suplementos de L-carnitina se utilizan comúnmente para diversos fines, incluida la pérdida de peso, la mejora del rendimiento deportivo y el tratamiento de determinadas afecciones médicas. Existen varias formas diferentes de L-carnitina, incluido el tartrato de L-carnitina, el fumarato de L-carnitina y la acetil-L-carnitina, cada una de las cuales tiene propiedades ligeramente diferentes y beneficios potenciales para la salud.
Numerosos estudios han demostrado que la L-carnitina alivia los síntomas de la enfermedad coronaria, mejora la resistencia, protege el corazón de daños y proporciona energía. El nivel de L-carnitina en el cuerpo disminuye con una disminución en la cantidad de oxígeno suministrado al corazón. La reducción del nivel de L-carnitina en el organismo provoca diversos problemas, por lo que es fundamental para el correcto funcionamiento del músculo cardíaco. Buhner recomienda la suplementación con L-carnitina para personas con enfermedad de Lyme que tienen problemas cardíacos.
La L-carnitina generalmente tiene un bajo potencial de interacciones medicamentosas significativas. Sin embargo, existen algunos medicamentos que pueden interactuar con la L-carnitina. Es recomendable consultar con un profesional sanitario o farmacéutico antes de combinar L-carnitina con cualquier medicamento. A continuación se muestran algunos ejemplos de medicamentos que pueden interactuar con la L-carnitina:
- Warfarina: la L-carnitina puede tener un efecto anticoagulante débil. La combinación de L-carnitina con warfarina, un medicamento anticoagulante, puede aumentar el riesgo de hemorragia. Se recomienda una estrecha vigilancia de los parámetros de coagulación sanguínea si se usan estos medicamentos juntos.
- Hormonas tiroideas: la suplementación con L-carnitina puede interferir potencialmente con la función de la hormona tiroidea. Si está tomando medicamentos para la hormona tiroidea, como levotiroxina, es importante que hable con su profesional de la salud sobre el uso de L-carnitina para garantizar niveles adecuados de hormona tiroidea.
- Acenocumarol: similar a la warfarina, la combinación de L-carnitina con acenocumarol, un medicamento anticoagulante, puede aumentar el riesgo de hemorragia. Se recomienda un control regular de los parámetros de coagulación sanguínea.
- Isotretinoína: la isotretinoína, un medicamento utilizado para tratar el acné severo, puede reducir los niveles de L-carnitina en el cuerpo. Se puede considerar la suplementación con L-carnitina en personas que toman isotretinoína, bajo la supervisión de un profesional de la salud.
Las contraindicaciones para el uso de L-carnitina incluyen:
- Hipersensibilidad o alergia: las personas que tengan hipersensibilidad o alergia conocida a la L-carnitina o cualquiera de sus componentes deben evitar su uso.
- Deficiencia sistémica primaria de carnitina (deficiencia del transportador de carnitina): la suplementación con L-carnitina está contraindicada en personas con un trastorno genético poco común que afecta el transporte de L-carnitina hacia las células. En tales casos, la suplementación con L-carnitina puede potencialmente empeorar los síntomas.
- Enfermedad renal terminal: la L-carnitina se elimina principalmente del cuerpo a través de los riñones. Las personas con enfermedad renal terminal que están en diálisis deben usar L-carnitina con precaución, ya que puede acumularse en el cuerpo y provocar efectos adversos. Es importante consultar con un profesional de la salud para realizar los ajustes de dosis y el seguimiento adecuados.
- Ciertos tipos de convulsiones: la suplementación con L-carnitina puede exacerbar las convulsiones en personas con trastornos convulsivos, particularmente en aquellos con antecedentes de convulsiones mioclónicas. En tales casos es necesaria una estrecha vigilancia y supervisión médica.
- Embarazo y lactancia: Hay datos limitados disponibles sobre la seguridad de la suplementación con L-carnitina durante el embarazo y la lactancia. Es recomendable consultar con un profesional sanitario antes de utilizar L-carnitina durante estos periodos.