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La melatonina es una hormona producida por la glándula pineal en el cerebro que regula el ciclo de sueño-vigilia. Se utiliza principalmente como ayuda para dormir para tratar el insomnio y el desfase horario. Los suplementos de melatonina están disponibles sin receta en varias formas, incluidas tabletas, cápsulas, líquidos y gomitas. También está disponible en dosis recetadas. La melatonina generalmente se considera segura cuando se usa según las indicaciones, pero puede causar efectos secundarios como dolores de cabeza, mareos, náuseas y somnolencia.
La melatonina puede interactuar con medicamentos anticoagulantes, como warfarina, aspirina y heparina, lo que puede aumentar el riesgo de hemorragia. La melatonina también puede interactuar con medicamentos que inhiben el sistema inmunológico, como corticosteroides e inmunosupresores, y con medicamentos que afectan el sistema nervioso central, como sedantes e hipnóticos. Además, la melatonina puede interactuar con algunos medicamentos utilizados para tratar la diabetes, la presión arterial alta y la depresión.
La melatonina no debe ser utilizada por personas que:
- está embarazada o amamantando
- tener enfermedades autoinmunes
- tiene depresión o trastorno bipolar
- tener convulsiones
- tiene presión arterial alta o baja
- tiene enfermedad hepática
- tiene enfermedad renal
- está tomando medicamentos anticoagulantes
- está tomando medicamentos que inhiben el sistema inmunológico